Dieta mediteraneana ar putea combate mai eficient obezitatea decat alte diete sarace in grasimi. Medicii britanici au concluzionat ca asa se reduce rapid riscul de infarct miocardic si accidentul vascular cerebral.
Citeste mai mult
Dieta mediteraneana ar putea combate mai eficient obezitatea decat alte diete sarace in grasimi. Medicii britanici au concluzionat ca asa se reduce rapid riscul de infarct miocardic si accidentul vascular cerebral.
Citeste mai multVineri, 14 noiembrie, a incepul Postul Craciunului, o perioada de curatire sufleteasca si trupeasca. Vremea de 40 de zile de acum incolo, cei care se incumeta la a tine post, vor cosuma doar produse vegetale, naturala, cu exceptia zilelor de dezlegare la peste.
Citeste mai multNumarul persoanelor afectate de diabetul zaharat de tip 2 este in crestere la nivel mondial. Potrivit ultimelor statistici ale Federatiei Internationale de Diabet (IDF – International Diabetes Federation), aproximativ 400 de milioane persoane traiesc cu diabet zaharat, iar peste 90% dintre acestea sunt diagnosticate cu diabet zaharat de tip 2. In ceea ce priveste Romania, […]
Citeste mai multObezitatea reprezinta o boala nutritionala caracterizata de acumularea de grasimi care determina o crestere a greutatii mai mult de 20% fata de greutatea ideala.
Citeste mai multCercetatorii suedezi au realizat un studiu care a rezultat faptul ca aproximativ 80% din numarul total de infarcturi pot fi prevenite daca am adopta ceea ce se numeste “o buna igiena a vietii”. Asta inseamna renuntarea la fumat, reducerea consumului de sare, adoptarea unei alimentatii sanatoase, dar mai ales practicarea unei activitati fizice regulate.
Citeste mai multDieta mediteraneana este considerata de specialisti o dieta sanatoasa care poate reduce cu 30% riscul de cancer la san. Bogata in legume, fructe si ulei de masline, cu putine calorii si grasimi, dieta mediteraneana este considerata extrem de sanatoasa si chiar o forma de a preveni cancerul la san, conform studiului “EpiGEICAM”, realizat in 23 […]
Citeste mai multDietele vedetelor de la Hollywood sunt la fel de celebre ca persoanele care le urmeaza. Tot mai multe celebritati isi promoveaza dietele pe site-urile de socializare si chiar in carti personale, promovand un anumit stil de viata. Daca unele diete propun o alimentatie uneori drastica prin limitari, altele sunt controversate pentru ca recomanda orice aliment, […]
Citeste mai multAtunci cand alegeti o dieta de slabit, trebuie sa luati in vedere ca alimentele incluse trebuie sa va asigure necesarul de proteine, vitamine si minerale. Nici o dieta de slabit nu este recomandata la modul universal, ci tinand cont de starea de sanatate a fiecarei persoane si de eventualele afectiuni pe care le are. Inainte […]
Citeste mai multIn cadrul unei ample evaluari a riscurilor la care sunt expusi elevii de liceu, “Youth Risk Behavior Surveillance – United States 2013” publicat de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a fost analizat gradul de expunere a adolescentilor la sase pericole centrale: comportament violent cu urmari fizice, fumat, consum de alcool si droguri, riscul […]
Citeste mai multFebra tifoida este cauzata de bacteria Salmonella typhi si se transmite prin consumul de apa sau alimente contaminate de fecale umane infectate. Este o boala cu risc pentru persoanele care calatoresc in Africa, Asia sau America de Sud unde sunt inregistrate cazuri de febra tifoida. Boala este inregistrata si in tarile industrializate, statisticile Organizatiei Mondiale […]
Citeste mai multHepatita E afecteaza in fiecare an 20 de milioane de persoane si cauzeaza 57.000 de decese, conform datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS). Boala este produsa de virusul hepatitei E si se vindeca de cele mai multe ori in 4-6 saptamani. In anumite conditii, poate evolua spre insuficienta hepatica si poate determina decesul bolnavului. Factori […]
Citeste mai multHipertensiunea arteriala este o problema frecventa de sanatate, care sta la baza unor afectiuni cu risc precum bolile cardiovasculare. Hipertensiunea este mai frecventa la barbati decat la femei, insa afecteaza si femeile mai ales in perioada de menopauza. Statisticile arata ca dupa varsta de 65 de ani, 50% dintre barbati si femei se confrunta cu […]
Citeste mai multCinci portii zilnice de legume si fructe nu sunt suficiente pentru a reduce riscul de cancer sau de accident vascular cerebral. Daca pana in prezent specialistii considerau suficienta o portie de coinci fructe si legume pe zi, un nou studiu britanic precizeaza ca abia sapte portii ar putea reduce aceste riscuri.
Citeste mai multColesterolul marit are ca risc principal dezvoltarea de boli cardiovasculare. Pacientii cu afectiuni ale inimii sunt nevoiti sa-si schimbe dieta si sa urmeze un program regulat de exercitii fizice. Cercetatorii au semnalat un alt risc major al colesterolului, si anume bolile neurologice.
Citeste mai multProtejarea vederii este foarte importanta pentru evitarea unor afectiuni care pot sa determine complicatii in timp. In afara de un control periodic la medicul oftalmolog, chiar si in cazul in care nu apar simptomele unei boli, medicii recomanda o dieta sanatoasa, cu alimente care sa sustina o vedere buna.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.