Un consum crescut de iaurt este asociat cu un risc mai mic de diabet de tip 2, arata mai multe studii, printre care si unul foarte recent condus de cercetatorii de la Universitatea Cambridge. Desi deocamdata nu exista o explicatie exacta a mecanismelor prin care iaurtul reduce riscul de diabet zaharat, nimeni nu poate nega […]
Citeste mai multOamenii care gatesc acasa nu sunt mai sanatosi decat populatia generala, contrar opiniei traditionale, intrucat acestia prezinta riscuri mai mari de a dezvolta maladii cardiace si de a suferi accidente vasculare cerebrale (AVC).
Citeste mai multIn timpul sarcinii nu trebuie sa mancati in exces, sa aveti ideea preconceputa ca daca mananc mai mult este copilul mai sanatos. Excesul in greutate duce la complicati grave.
Citeste mai multDaca va confruntati cu probleme de genul senzatiei de disconfort abdominal, cu dureri abdominale, balonari dupa mese, senzatie de satietate precoce, senzatie de “prea plin” dupa mese, greturi,scaderea apetitului, pirozis (arsuri pe gat), regurgitatii si chiar varsaturi, este foarte probabil sa suferiti de sindrom dispeptic.
Citeste mai multOsteoporoza este o boala cauzata de pierderea calciului din oase si implica slabirea lor (demineralizare). Mai afectate sunt vertebrele, soldurile si oasele bazinului
Citeste mai multChirugia estetica a devenit un “must” in ceea ce priveste medicina globala a ultimilor ani. Tot mai multi oameni, cu predilectie doamne si domnisoare, apeleaza la bisturiul chirurgului pentru a arata asa cum isi doresc.
Citeste mai multAti remarcat cumva faptul ca toamna pierdem mai multe fire de par decat in celelalte anotimpuri? Ei bine, specialistii ne dau explicatii si remedii care ne ajuta sa avem un par sanatos si frumos, fara sa ajungem numaidecat la un stilist.
Citeste mai multAtunci cand alegeti o dieta de slabit, trebuie sa luati in vedere ca alimentele incluse trebuie sa va asigure necesarul de proteine, vitamine si minerale. Nici o dieta de slabit nu este recomandata la modul universal, ci tinand cont de starea de sanatate a fiecarei persoane si de eventualele afectiuni pe care le are. Inainte […]
Citeste mai multNutrienti, surplus de energie, protectie impotriva afectiunilor sunt principalele atribute corelate cu alimentele pe care ar trebui sa le includem in dieta zilnica. Exista o serie de fructe, legume sau seminte care pot face minuni pentru sanatatea noastra, insa pe care nu obisnuim sa le consumam in mod normal. Cinci alimente minune ar trebui incluse […]
Citeste mai multPersoanele care au o dieta cu fructe si legume in fiecare zi au un risc mai scazut de obezitate, diabet, boli cardiovasculare, hipertensiune, anumite tipuri de cancer, afectiuni musculo-scheletice si chiar o serie de afectiuni mentale. Chiar daca medicii recomanda o crestere a numarului de fructe si legume consumate zilnic, 45% dintre romani nu consuma […]
Citeste mai multDaca pana in crezent se credea ca o persoana cu risc cardiovascular ar trebui sa includa in dieta margarina sau iaurturile anti-colesterol, noi studii ne avertizeaza ca astfel de alimente nu ne ajuta sa prevenim bolile cardiovasculare. Specialistii atrag atentia ca la o treime din consumatori, margarina sau iaurtul anti-colesterol nu reduc nivelul colesterolului rau.
Citeste mai multIn 2004, agentia americana FDA (Food and Drug Administration) tragea un semnal de alarma asupra riscului consumului de peste in timpul sarcinii. Principalul risc il constituia cantitatea ridicata de mercur continuta de unele specii de peste. Ca urmare, foarte multe femei din intreaga lume nu au mai consumat peste in cele noua luni de sarcina. […]
Citeste mai multHepatita E afecteaza in fiecare an 20 de milioane de persoane si cauzeaza 57.000 de decese, conform datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS). Boala este produsa de virusul hepatitei E si se vindeca de cele mai multe ori in 4-6 saptamani. In anumite conditii, poate evolua spre insuficienta hepatica si poate determina decesul bolnavului. Factori […]
Citeste mai multHipertensiunea arteriala este o problema frecventa de sanatate, care sta la baza unor afectiuni cu risc precum bolile cardiovasculare. Hipertensiunea este mai frecventa la barbati decat la femei, insa afecteaza si femeile mai ales in perioada de menopauza. Statisticile arata ca dupa varsta de 65 de ani, 50% dintre barbati si femei se confrunta cu […]
Citeste mai multFumatul creste riscul cancerului la san cu o cincime in cazul femeilor in varsta, conform unui nou studiu publicat in “British Journal of Cancer”.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.