Preventia impotriva gripei este foarte importanta avand in vedere ca ea este cauzata de un virus. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) precizeaza care sunt principalele masuri pe care le puteti lua pentru a nu va imbolnavi de gripa. Respectati regulile de igiena Gripa poate fi prevenita daca respectati principalele masuri de igiena. In primul rand, […]
Citeste mai multConsumul moderat de bere ar putea lupta impotriva dementei, conform unui studiu realizat de cercetatorii italieni de la AFORIGE. Expertii in investigarea procesului de imbatranire considera ca berea poate reduce riscul aparitiei declinului cognitiv.
Citeste mai multFie ca vorbim de sarcinile de serviciu sau de viata de zi cu zi in familie, exista o serie de masuri care v-ar putea ajuta sa fiti mult mai productivi. Cele mai importante masuri au in vedere stilul de viata general, fie ca vorbim de o alimentatie sanatoasa care sa va sustina efortul fizic si […]
Citeste mai multDietele care au la baza legume au fost considerate de nutritionisti printre cele mai sanatoase diete, cu rol important in preventia afectiunilor. Dietele bazate pe legume, incluse in topul realizat de us.news.com, recomanda o nutritie cu legume proaspete, cu o cantitate moderata de peste sau carne slaba si cu un consum ocazional de carne rosie. […]
Citeste mai multO alimentatie sanatoasa este esentiala pentru dezvoltarea corecta a copiilor. Limitarea produselor cu adaosuri de zahar si grasime, si incurajarea consumului de fructe si legume trebuie realizate inca de la varste mici. In acest sens, parintii trebuie sa urmeze o serie de pasi importanti pentru formarea unor obiceiuri corecte alimentare la copii.
Citeste mai multNumarul de persoane care se confrunta cu obezitatea in Marea Britanie ar putea sa scada in urma introducerii unei taxe pe bauturile carbogazoase cu continut de zahar. Aceasta strategie de reducere a consumului de bauturi carbogazoase a mai fost aplicata in Norvegia, Mexic, Franta si SUA, insa fara rezultate concludente in privinta impactului asupra ratei […]
Citeste mai multPana la finalul lui noiembrie are loc campania social-educationala “Traieste sanatos. Mananca inteligent!” care se desfasoara in 26 de licee din Bucuresti. Prin aceasta campanie se doreste informarea adolescentilor despre riscurile si efectele unei alimentatii neechilibrate asupra sanatatii.
Citeste mai multCampania nationala “Viteza ucide…nu numai in trafic. Controleaza-ti tensiunea arteriala” este organizata in fiecare an de Societatea Romana de Hipertensiune de Ziua Mondiala a Inimii (29 septembrie). Principalul scop al evenimentului are in vedere informarea si constientizarea publicului asupra riscului la care se expun lipsa controlului tensiunii arteriale.
Citeste mai multO atitudine pozitiva poate contribui la preventia accidentelor coronariene, de vreme ce factori precum anxietatea, depresia cresc riscul afectiunilor cardiovasculare. Studiile au demonstrat ca exista o relatie stransa intre o atitudine optimista si riscul cardiac.
Citeste mai multHepatita, sub toate formele sale, este o afectiune pentru care simplul tratament medicamentos nu este de ajuns pentru a elimina boala si pentru a sustine recuperarea organismului. Pentru prevenirea sau tinerea sub control a acestei afectiuni (in cazul hepatitei de tip C) regimul alimentar respectat cu strictete este una dintre solutiile cele mai eficiente. In […]
Citeste mai multCelulita, cunoscuta si drept coaja de portocala ca urmare a aspectului pe care il confera pielii, poate afecta ambele sexe, insa este mai comuna la femei, din cauza distributiei diferita a straturilor de grasime, muschi si tesut conjunctiv.
Citeste mai multTot ce trebuie stiut despre colesterol Colesterolul este esential pentru functionarea sanatoasa a organismului si nu putem trai fara el. Numai in situatia in care acesta depaseste anumite valori pot sa apara unele probleme de sanatate. De exemplu, spun medicii, colesterolul marit este una din principalele cauze de aparitie a bolilor cardiovasculare. Ce este colesterolul […]
Citeste mai multPsoriazisul este considerat o afectiune inflamatorie cronica a tegumentului, initiata, dirijata si mentinuta de numeroase componente ale sistemului imunitar. Odata instalata boala, exacerbarile pot fi declansate de diferiti factori interni si externi. Boala evolueaza pe toata durata vietii pacientului, existand perioade de acalmie si perioade de apogeu. Concret, psoriazisul este o afectiune inflamatoare, necontagioasa, care […]
Citeste mai multDiabetul zaharat este o afectiune cronica care in prezent nu poate fi vindecata. Mai exact, diabetul zaharat este o boala cronica, netransmisibila care apare in clipa in care organismul nu mai poate produce insulina sau atunci cand corpul nu poate utiliza corect insulina. In literatura de specialitate, diabetul zaharat este definit ca o tulburare metabolica. […]
Citeste mai multSpecialistii sustin ca nu exista o dieta anume pentru pacientii cu diabet zaharat. Mai mult, dieta pacientului cu diabet este de fapt dieta omului cumpatat, care isi poate permite orice aliment, singura conditie fiind aceea ca produsele sa fie in cantitati mici.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.