Este o certitudine faptul ca practicarea sportului aduce numeroase beneficii pentru sanatatea fizica a organismului si imbunatateste tonusul psihic prin eliberarea de endorfine. Medicul Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, sustine insa ca sportul sau mai corect spus, anumite obiceiuri legate de activitatea fizica au si efecte negative asupra sanatatii dentare.
Citeste mai multSecretele mentinerii frumusetii peste ani in cazul unor femei este un subiect tabu. O parte a reprezentantelor sexului frumos sustin ca este bine sa se foloseasca produce anti-imbatranire inca din tinerete, alte sustin contrariu. Despre varsta optima la care este recomandata inceperea folosirii produselor anti-imbatranire am discutat cu dr. Laurentiu Vladau, medic specialist dermatolog in […]
Citeste mai multZiua Mondiala a Somnului ce se marcheaza la data de 16 martie, este una de constientizare, recunoscuta la nivel international, care aduce impreuna cercetatori, profesionisti din domeniul sanatatii si pacienti, pentru a evidentia importanta somnului asupra sanatatii.
Citeste mai multPersoanele care sufera de boli cardiovasculare sunt mai sensibile atunci cand temperaturile sunt foarte mari, dar nu trebuie sa stea in casa, ci este chiar esential pentru sanatatea lor sa faca plimbari lungi dimineata cand este racoare, spune dr. Gabriel Chitoiu, presedintele Societatii Romane de Cardiologie.
Citeste mai multUn nou studiu al Societatii Americane pentru Cancer arata ca alimentele din soia sunt sigure pentru a fi consumate de catre femeile diagnosticate cu cancer la san, putand fi chiar benefice pentru sanatatea acestora.
Citeste mai multPotrivit unui studiu Ivox, cele mai frecvente probleme de sanatate in randul juniorilor (7-12 ani) sunt raceala si gripa. Studiul realizat la solicitarea Societatii Nationale de Medicina Familiei a avut drept scop investigarea principalelor dificultati cu care se confrunta parintii in timpul episoadelor de boala ale copiilor.
Citeste mai multCum putem limita raspandirea virusului? Ca orice boala infecto-contagioasa igiena personala este foarte importanta. Spalatul pe maini dupa fiecare scaun al copilului , dupa fiecare schimbat de scutec este extrem de important si obligatoriu. Jucariile se spala cu solutii dezinfectante, avem grija sa dezinfectam inclusiv masa, tocurile de la usi. Daca un membru al familiei […]
Citeste mai multFoarte adesea apare deshidratarea , care este extrem de periculoasa la sugari si la copiii mici. Din cauza eliminarii unei cantitati mari de apa si saruri (prin varsaturi si scune diareice) se pierde apa din organismul copilului ducand la deshidratare si tulburari hidro-electrolitice, acidoza metabolica. Semne de alarma: scaderea cantitatii de urina senzatia de gura […]
Citeste mai multNe putem confrunta cu aceasta problema tot timpul, dar vara, mai ales, pericolul aparitiei toxiinfectiei alimentare creste.
Citeste mai multCaldurile extreme ne obliga la masuri extreme si asta nu e bine pentru organism. Iar una dintre ele, tentatia de a petrece prea mult timp in dreptul aparatelor de aer conditionat setate pe temperaturi scazute, ne poate duce din vacanta, direct la doctor, cu dureri acute la nivelul coloanei vertebrale.
Citeste mai multPostul Pastelui sau Postul Mare, cum mai este numit este postul dinaintea Invierii Domnului, cel mai aspru dintre toate cele patru posturi din an, este cel mai lung. Acesta este un bun prilej de detoxifiere, spun nutritionistii.
Citeste mai multAtunci cand alegeti o dieta de slabit, trebuie sa luati in vedere ca alimentele incluse trebuie sa va asigure necesarul de proteine, vitamine si minerale. Nici o dieta de slabit nu este recomandata la modul universal, ci tinand cont de starea de sanatate a fiecarei persoane si de eventualele afectiuni pe care le are. Inainte […]
Citeste mai multTemperaturile ridicate pun in pericol persoanele care stau in aer liber in orele amiezii, care nu se hidrateaza suficient si care sufera de boli cardiovasculare. Hipertensiunea, bolile de inima sau alte afectiuni asociate temperaturilor ridicate se intensifica odata cu venirea venirii.
Citeste mai multVara este sezonul plimbarilor lungi in aer liber alaturi de copii si mai ales a orelor prelungite la piscina, strand sau malul marii. Chiar daca medicii ne recomanda anumite ore in care sa stam la soare, exista foarte multi parinti care nu respecta acest orar si stau la plaja si dupa ora 11.00 dimineata. Cel […]
Citeste mai multPepenele rosu trebuie sa faca parte din orice dieta pe timpul verii datorita beneficiilor majore pentru sanatate pe care le are. Gustul dulce si racoritor, alaturi de nutrientii pe care ii contine il transforma in fructul preferat al sezonului. Fie ca il consumam simplu sau in salata de fructe, pepenele rosu nu trebuie sa lipseasca […]
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.