Dieta pentru hepatita B, bogata in fructe si legume
Bolnavii de hepatita B au nevoie de un regim alimentar bine stabilit, bogat in alimente sanatoase care sa le protejeze functiile hepatice si care sa le ofere energia de care au nevoie. Din dieta zilnica a pacientului cu hepatita B, nu trebuie sa lipseasca fructele, legumele, cerealele integrale sau pestele bogat in acizi grasi Omega-3. […]
Citeste mai mult
Dieta de post bogata in vitamine si minerale
O dieta bogata in nutrienti asigura aportul necesar de vitamine si minerale, fara a spori numarul de calorii in alimentatia zilnica. Vitaminele si mineralele sunt absolut necesare pentru a mentine sanatatea zilnica si pentru a preveni cele mai importante boli cronice. O alimentatie lipsita de nutrienti creste riscul supraponderalitatii si obezitatii printr-un aport de alimente […]
Citeste mai mult
5 pasi esentiali in alimentatia copiilor
O alimentatie sanatoasa este esentiala pentru dezvoltarea corecta a copiilor. Limitarea produselor cu adaosuri de zahar si grasime, si incurajarea consumului de fructe si legume trebuie realizate inca de la varste mici. In acest sens, parintii trebuie sa urmeze o serie de pasi importanti pentru formarea unor obiceiuri corecte alimentare la copii.
Citeste mai mult
Nutritionist: Sa mentinem o alimentatie echilibrata dupa perioada de post
Scopul principal al postului religios este, fara indoiala, unul spiritual, dar aceasta perioada cu importante modificari alimentare poate aduce si beneficii semnificative sanatatii umane.
Citeste mai mult
15 recomandari privind conduita sociala responsabila in prevenirea raspandirii coronavirus (COVID-19)
Protejati-va, evitati contactul direct!
Citeste mai mult
Meningita
Tot ce trebuie stiut despre Meningita Ce este Meningita? Tipuri de meningita Meningita bacteriana Cine poate contacta meningita bacteriana? Care sunt cauzele meningitei bacteriene? Alti agenti patogeni Factori de risc ai meningitei bacteriene Cum se raspandeste meningita bacteriana Semne si simptome meningita Preventie meningita bacteriana Ce este meningita virala Cauzele meningitei virale Virusurile care produc […]
Citeste mai mult
Constipatie
Constipatie definitie Constipatia este evacuarea rara, dificila, uneori chiar greoaie a continutului intestinal. Se poate vorbi despre constipatie atunci cand se elimina un scaun la mai mult de doua zile, iar fenomenul se produce mai putin de trei ori pe saptamana. Atunci cand vorbim despre constipatie aveam in vedere existenta urmatoarele aspecte care sunt prezente: […]
Citeste mai mult
Colesterol
Tot ce trebuie stiut despre colesterol Colesterolul este esential pentru functionarea sanatoasa a organismului si nu putem trai fara el. Numai in situatia in care acesta depaseste anumite valori pot sa apara unele probleme de sanatate. De exemplu, spun medicii, colesterolul marit este una din principalele cauze de aparitie a bolilor cardiovasculare. Ce este colesterolul […]
Citeste mai mult
Studiu: Un ou pe zi ar putea scadea riscul de diabet tip 2/ Ce spun nutritionistii despre consumul de oua
Blamat mereu pentru aportul mare de colesterol sau pentru ca se digera greu, oul a fost dintotdeauna un aliment controversat, spun nutritionistii.
Citeste mai mult
Medic: Incidenta obezitatii a crescut foarte mult la copii / Chef: A manca sanatos nu inseamna neaparat dietetic
Incidenta obezitatii a crescut foarte mult la copii si odata cu aceasta si incidenta diabetului zaharat tip II, sustine Alexandra Alexescu, medic specialist Diabet, Nutritie si Boli metabolice.
Citeste mai mult
Hepatita C: sfaturi utile pentru pacienti
Dr. Roxana Chiruta, medic primar medicina de familie. Grupul de lucru GastRo al Societatii Nationale de Medicina Familiei Hepatita cronica C nu este o maladie letalа, ea poate fi şi trebuie tratatа. Pacientii cu hepatica cronica C trebuie sa fie sub control medical permanent. Alegerea schemei optimale de tratament pentru fiecare pacient o poate face […]
Citeste mai mult
Hepatita C
Transmitere, simptome, cauze, regim Hepatita C este o boala produsa de un virus, care afecteaza ficatul. Din pacate, in Romania este o boala raspandita la 1 din 30 de persoane. Dintre cei care iau acest virus, 80% fac hepatita C in forma cronica si dintre acestia, o parte cancer hepatic. Simptome hepatita C | Aflati […]
Citeste mai mult
OMS: Grasimile trans sunt responsabile pentru mai mult de jumatate de milion de decese in lume
Reprezentantii Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) sustin ca grasimile folosite la nivel industrial pentru prajit cresc considerabil riscul bolilor de inima.
Citeste mai mult
Relatia dintre somn si obezitate
Obezitatea in Romania a luat proportii, fiind o adevarata epidemie. De asemenea, peste doua treimi din populatia Statelor Unite ale Americii este obeza sau supraponderala, iar studiile epidemiologice arata ca prevalenta obezitatii la nivel mondial s-a dublat din anul 1980. Despre relatia care exista intre somn si obezitatea, dar si despre rolul somnului in mentinerea […]
Citeste mai mult
Numarul copiilor obezi este alarmant. A crescut de zece ori in ultimii 40 de ani
Numarul copiilor obezi la nivel mondial a crescut de zece ori in ultimii 40 de ani, una dintre cauze fiind politicile din industria alimentara care au ca efect costuri ridicate ale alimentelor nutritive, inaccesibile familiilor si comunitatilor sarace, potrivit unui studiu dat publicitatii de OMS.
Citeste mai mult