Cum putem avea o temperatura placuta in casa pe timp de canicula

In Europa si in Romania urmeaza vreme caniculara, ceea ce poate afecta sanatatea multor oameni.

Expunerea la temperaturi mai mari decat de obicei compromite capacitatea corpului de a-si regla temperatura si poate genera crampe, extenuare, accident vascular si hipertermie, transmite Biroul pentru Romania al Organizatiei Mondiale a Sanatatii.

Vremea caniculara poate inrautati mult si bolile cronice cardiovasculare, respiratorii, cerebrovasculare si diabetul.

Iata ce putem face pentru a avea o temperatura placuta in casa.

– Temperatura in casa trebuie sa fie sub 32 de grade Celsius ziua si sub 24 grade Celsius noaptea;

– Deschideti ferestrele noaptea si dimineata devreme, cand temperatura de afara este scazuta;

– Inchideti iluminatul artificial si toata dispozitivele electrice de care nu aveti nevoie;

– Folositi jaluzele, draperii, obloane la ferestrele orientate catre soare. Agatati textile umede pentru a racori aerul.

Etichete: canicula, temperatura in casa, boli caldura