Forumul Tinerilor din Romania, impreuna cu partenerii sai din cadrul Coalitiei Romania Respira, va invita la dezbaterea Interzicerea fumatului in spatiile publice inchise – prioritate pentru sanatatea publica din Romania.

Fundatia Romanian Angel Appeal si Asociatia E.A.S.C. Caraiman Campina anunta cea de-a IV-a editie a competitiei Campina Open MTB – Race for Autism, programata anul acesta pe 5 septembrie.

Sforaitul sau somnul neodihnitor si oboseala in timpul zilei ascund de multe ori probleme respiratorii grave cu multiple implicatii cardio-vasculare si metabolice.

Oamenii de stiinta din America au creat un indrumar public care contine informatii privind necesarul orelor de somn in functie de varsta.

Oboseala cronica va putea fi tratata mai bine in viitor. Un studiu realizat recent da sperante in ceea ce priveste realizarea unui tratament mult mai eficient decat cele existente.

Noaptea de miercuri spre joi, va fi cu luna plina si, in plus, in a doua luna a iernii se doarme cel mai prost. Asta arata un  sondaj efectuat de site-ul de sfaturi online pentru un somn bun Sleepio, informatie preluata si de cotidianul belgian La Libre.

Astazi, 21 ianuarie, in intreaga lume se celebreaza Ziua Internationala a Imbratisarii. Acest gest, prin care strangem in brate o persoana, este mai benefic decat va imaginati.

Sedentarismul este, de multe ori, o caracteristica definitorie a comportamentului uman al adultului, avand in vedere ca mai mult de jumatate din timpul in care nu doarme il petrece in activitati sedentare – privitul la televizor, statul in masina sau utilizarea computerului.

Conform unui studiu realizat de cercetatorii americani, exista o legatura intre timpul petrecut in picioare si cel in care stam asezati, factor care ar influenta riscul de mortalitate prematura, indeosebi din cauze cardiovasculare.

Mirosul neplacut si patrunzator al transpiratiei creaza neplaceri oricui. Cercetatorii au facut de-a lungul timpului nenumarate studii prin care s-au identificat cauzele acesteia, care pot fi de la cele alimentare si pana la cele de natura [sihica.

Cercetatorii suedezi au realizat un studiu care a rezultat faptul ca aproximativ 80% din numarul total de infarcturi pot fi prevenite daca am adopta ceea ce se numeste “o buna igiena a vietii”. Asta inseamna renuntarea la fumat, reducerea consumului de sare, adoptarea unei alimentatii sanatoase, dar mai ales practicarea unei activitati fizice regulate.

O echipa de cercetatori de la Universitatea Massachusetts a efectuat un studiu care a relevant faptul ca mersul pe jos este esential pentru prevenirea si tratamentul impotriva artrozei genunchiului.

Potrivit Raportului National de Sanatate a Copiilor si Tinerilor, in Romania se estimeaza ca 2 din 10 elevi nu participa la orele de educatie fizica, iar 6 din 10 fac doar 1, cel mult 2 ore de sport pe saptamana.

O firma din Letonia se pare ca ar fi descoperit o formula ideala prin care angajatii pot da mai mult randament la locul de munca.

Tot mai multi oameni se confrunta cu probleme de somn, fie insomnia frecventa puse pe seama stresului, fie problema  unui somn profund si prelungit din cauza oboselii cronice.