Un studiu efectuat recent in Statele Unite concluzioneaza ca sistemul imunitar este afectat chiar si de o ora in minus de somn.

Cresterea treptata a intensitatii exercitiilor fizice tip cardio – ce stimuleaza sistemul cardiovascular – poate contribui la prelungirea duratei vietii.

Expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, pierderi de memorie,dificultati de vorbire, iar pe vreme friguroasa se pierde pana la 50% din caldura corpului prin extremitati.

Potrivit unui nou studiu ce urmeaza sa fie prezentat la congresul anual al Societatii de Radiologie din America de Nord, adolescentii obezi pot suferi efecte ireversibile asupra densitatii osoase. In cadrul acestui studiu, oamenii de stiinta iau in considerare modul in care greutatea in exces poate afecta negativ structura osoasa.

Potrivit unui nou studiu, persoanele cu varsta de peste 55 de ani care au probleme cognitive usoare, isi pot ameliora functiile cerebrale prin exercitii de mare intensitate precum ridicarea greutatilor. Acest studiu a fost realizat de cercetatorii australieni si are un impact potential asupra formularii de exercitii fizice destinate unei populatii a planetei care imbatraneste.

Potrivit unui studiu realizat recent de cercetatori americani, sindromul oboselii cronice nu ar avea o cauza fiziologica, ci una mai degraba biologica. Aceasta concluzie a oamenilor de stiinta ar putea facilita diagnosticarea si tratarea acestei boli in viitor.

Sunt tot mai multi pacienti care au probleme de circulatie venoasa la nivelul picioarelor. Media de varsta a romanilor carora li se pun diagnostice precum varice, tromboflebita, ulcer de gamba sau care sufera pur si simplu de umflarea picioarelor din diferite motive, este tot mai scazuta.

Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) a emis o atentionare de canicula, disconfort termic si instabilitate atmosferica accentuatam 17 iunie, ora 12:00– 18 iunie, ora 23:00.

Am aproape 50 de ani si depasesc suta de kilograme. Am o meserie sedentara care ma ajuta mai mult sa stau pe scaun toata ziua si sa rezolv treburile din varful degetelor decat sa duc o viata sanatoasa.

Riscul de a dezvolta o forma de cancer s-ar putea reduce considerabil in cazul celor care fac exercitii fizice in mod constant.

Femeile care locuiesc in zone verzi pot avea o viata mai lunga, conform unui studiu realiizat de curand.

Un studiu realizat recent arat ca exercitiile fizice ajuta la cicatrizarea ranilor.

Obezitatea reprezinta o serioasa problema mondiala, pentru ca afecteaza deja sute de milioane de oameni.

Sala noua de kinetoterapie la Institutul Clinic Fundeni. Sala este dotata cu spalieri, banda de mers, bicicleta ergometrica, cusca Rocher, masa Bobath pentru exercitii pasive si scripetoterapie, bare paralele pentru reeducarea mersului, placa de balans pentru echilibru, fizioball.

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Sydney, Australia, au realizat un studiu din care a reiesit ca dansul are efecte benefice asupra inimii.