Cercetatorii japonezi au descoperit ca postul poate creste speranta de viata
In trecut, mai multi medici au afirmat ca postul are multiple beneficii asupra sanatatii iar de curand, cercetatorii japonezi au intarit aceasta credinta dupa ce, in cadrul unui studiu au descoperit ca pe langa pierderea kilogramelor in plus, postul influenteaza inclusiv longevitatea.