5 pasi pentru a ne mentine energia zilnic
Un stil de viata care implica activitati stresante, termene limita, acumularea de activitati care nu pot fi realizate in timpul programat va pot afecta nu doar ritmul de viata, ci si sanatatea. Stresul, dezechilbrul cauzat de saltul peste mesele principale zilnice, lipsa timpului pentru activitati fizice pot cauza multiple afectiuni.
Citeste mai mult
Recomandari dietetice pentru sanatatea inimii la copii
Asociatia Americana a Inimii recomanda anumite reguli dietetice pentru sugari, copii sau adolescenti, scopul fiind promovarea si mentinerea sanatatii inimii. Astfel, educatia alimentara sanatoasa trebuie sa inceapa inca din copilarie, mai exact de la nasterea copilului. Specialistii sustin si recomanda alaptarea considerand ca aceasta este suficienta pentru cresterea armonioasa a celui sugarului, in primele luni […]
Citeste mai mult
Nutritionist: Sa mentinem o alimentatie echilibrata dupa perioada de post
Scopul principal al postului religios este, fara indoiala, unul spiritual, dar aceasta perioada cu importante modificari alimentare poate aduce si beneficii semnificative sanatatii umane.
Citeste mai mult
Recomandari pentru vreme caniculara | Masuri de protectie
Recomandari generale pentru populatie
Citeste mai mult
Alimente care favorizeaza cresterea testosteronului
Testosteronul este un hormon sexual masculin care afecteaza mai mult decat unitatea sexuala. Hormonul este, de asemenea, responsabil pentru sanatatea oaselor si a muschilor, productia de sperma si cresterea parului. De regula, la batranete, barbatii se confrunta cu o scadere a testosteronului. De asemenea, si bolile cronice duc la scaderea acestuia. In afara de ceea […]
Citeste mai mult
Constipatie
Constipatie definitie Constipatia este evacuarea rara, dificila, uneori chiar greoaie a continutului intestinal. Se poate vorbi despre constipatie atunci cand se elimina un scaun la mai mult de doua zile, iar fenomenul se produce mai putin de trei ori pe saptamana. Atunci cand vorbim despre constipatie aveam in vedere existenta urmatoarele aspecte care sunt prezente: […]
Citeste mai mult
Trigliceride
Trigliceride definitie Trigliceridele sunt lipide sau grasimi care se deplaseaza in sange si care pot fi stocate in tesuturile din organism. Acestea sunt o sursa importanta de energie pentru organismul uman. Trigliceridele sunt cea mai comuna forma de grasime din organism. Ele sunt principalul ingredient in uleiurile vegetale si grasimile animale. Atentie! Medicii spun ca […]
Citeste mai mult
Colesterol
Tot ce trebuie stiut despre colesterol Colesterolul este esential pentru functionarea sanatoasa a organismului si nu putem trai fara el. Numai in situatia in care acesta depaseste anumite valori pot sa apara unele probleme de sanatate. De exemplu, spun medicii, colesterolul marit este una din principalele cauze de aparitie a bolilor cardiovasculare. Ce este colesterolul […]
Citeste mai mult
Hemoroizii
Totul despre hemoroizi: cauze, tipuri, simptome, factori de risc, diagnostic, complicatii, tratament si preventie Ce sunt hemoroizii Care sunt cauzele aparitiei hemoroizilor Tipuri de hemoroizi Principalele semne si simptome ale hemoroizilor Factorii de risc ai hemoroizilor Diagnosticul hemoroizilor Hemoroizi in sarcina Principalele complicatii ale hemoroizilor Tratamentul hemoroizilor Prevenirea hemoroizilor Remedii naturiste pentru hemoroizi Ce sunt […]
Citeste mai mult
Diabet
Diabetul zaharat este o afectiune cronica care in prezent nu poate fi vindecata. Mai exact, diabetul zaharat este o boala cronica, netransmisibila care apare in clipa in care organismul nu mai poate produce insulina sau atunci cand corpul nu poate utiliza corect insulina. In literatura de specialitate, diabetul zaharat este definit ca o tulburare metabolica. […]
Citeste mai mult
Hepatita C: sfaturi utile pentru pacienti
Dr. Roxana Chiruta, medic primar medicina de familie. Grupul de lucru GastRo al Societatii Nationale de Medicina Familiei Hepatita cronica C nu este o maladie letalа, ea poate fi şi trebuie tratatа. Pacientii cu hepatica cronica C trebuie sa fie sub control medical permanent. Alegerea schemei optimale de tratament pentru fiecare pacient o poate face […]
Citeste mai mult
Hepatita C
Transmitere, simptome, cauze, regim Hepatita C este o boala produsa de un virus, care afecteaza ficatul. Din pacate, in Romania este o boala raspandita la 1 din 30 de persoane. Dintre cei care iau acest virus, 80% fac hepatita C in forma cronica si dintre acestia, o parte cancer hepatic. Simptome hepatita C | Aflati […]
Citeste mai mult
Ce metode de contraceptie folosim dupa sarcina?
O multime de mamici nu stiu cand trebuie sa inceapa utilizarea metodelor contraceptive dupa ce au nascut un copil. Despre momentul optim de reluarea a metodelor contraceptive dar si despre tipul acestora ne-a povestit dr. Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie de la Spitalul Medicover.
Citeste mai mult
S-a creat plasturele impotriva alergiei la alune si arahide
S-a creat primul plasture transdermic impotriva alergiei la alune si arahide, conform celor mai recente rezultate ale unui studiu clinic recent in Statele Unite ale Americii.
Citeste mai mult
Alergiile, neplacerile primavarii
Alergia este raspunsul sistemului imunitar al organismului la substante inofensive in mod normal, cum ar fi polenuri, alimente, sau acarienii din praf.
Citeste mai mult