Vara are o multime de provocari pentru sanatatea cardiovasculara. Sistemul cardiovascular munceste in plus pentru a mentine temperatura corpului in parametrii normali si pentru fiecare grad cu care temperatura corpului creste, inima trebuie sa pompeze inca zece batai pe minut.
Citeste mai multUn organism sanatos si bine hranit are sanse mai mari in lupta cu infectiile, pentru ca sistemul imun e influentat de starea de nutritie.
Citeste mai multO alimentatie echilibrata, din care sa nu lipseasca antioxidantii, este alegerea perfecta pentru finalul de primavara si inceputul de vara, transmit medicii.
Citeste mai multContinutul inalt de antioxidanti si compusii din fructele rosii contribuie la prevenirea si tratarea cancerului, potrivit unui medic mexican citat de EFE.
Citeste mai multFructele ce contin cea mai mare cantitate de zahar nu sunt ciresele, merele sau strugurii, ci curmalele.
Citeste mai multMenopauza reprezinta o perioada din viata femeii care incepe odata cu ultima menstruatie. Ea este caracterizata de carenta definitiva si permanenta a secretiei de hormoni feminini (hormonii estrogeni).
Citeste mai multBolnavii de hepatita B au nevoie de un regim alimentar bine stabilit, bogat in alimente sanatoase care sa le protejeze functiile hepatice si care sa le ofere energia de care au nevoie. Din dieta zilnica a pacientului cu hepatita B, nu trebuie sa lipseasca fructele, legumele, cerealele integrale sau pestele bogat in acizi grasi Omega-3. […]
Citeste mai multConsumul de cirese, pepene rosu sau capsuni ne poate ajuta sa prevenim bolile cardiovasculare, diabetul sau cancerul. Fructele de sezon ne ajuta sa ne protejam de afectiunile tipice ale anotimpului in cauza, sustin specialistii in ghidul de specialitate “Frutoterapia”, publicat in Spania, citat de agerpres.ro.
Citeste mai multRegimul alimentar corect in cancerul de ficat este foarte important pentru bolnavii care se lupta cu aceasta afectiune. O alimentatie sanatoasa este esentiala pentru ca bolnavul sa-si mentina o greutate normala a corpului si sa nu-si piarda din energie. Medicii recomanda in regimul alimentar in cancerul de ficat sa se evite pe cat posibil alimentele […]
Citeste mai multO dieta bogata in nutrienti asigura aportul necesar de vitamine si minerale, fara a spori numarul de calorii in alimentatia zilnica. Vitaminele si mineralele sunt absolut necesare pentru a mentine sanatatea zilnica si pentru a preveni cele mai importante boli cronice. O alimentatie lipsita de nutrienti creste riscul supraponderalitatii si obezitatii printr-un aport de alimente […]
Citeste mai multAlimentatia corecta si sanatoasa poate imbunatati capacitatea de atentie, viteza de memorare, abilitatea de rezolvare a problemelor. In acelasi timp, eliminarea din dieta a gustarilor de tip fast food, a deserturilor cu un nivel ridicat de zahar poate preveni afectarea starii de sanatate cu impact direct asupra performantei scolare.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.