Anxietatea se poate manifesta ca un raspuns la nesiguranta si frica, atat in viata personala, cat si profesionala. O stare constanta de ingrijorare, de nervozitate poate fi semnul tulburarilor de anxietate.
Cum distingem anxietatea de fobie si de anxietatea sociala
Manifestarile tulburarilor de anxietate pot fi confundate cu reactiile in cazul fobiilor sau al anxietatii sociale.
Tulburarile de anxietate au ca principala caracteristica o stare de tensiune si de agitatie fara un fundament anume, conform Harvard Medical School.
Persoanele care sufera de anxietate au tendinta sa se ingrijoreze pentru intamplarile zilnice fara o importanta anume.
Senzatia ca se va intampla ceva neprevazut, frica de a-si pierde locul de munca, de a intarzia la o intalnire caracterizeaza persoanele care sufera de anxietate.
Simptome ale tulburarilor de anxietate
- Senzatie de oboseala sau de epuizare
- Stare de oboseala acumulata foarte repede
- Dificultate in concentrare
- Tensiune musculara
- Probleme de somn
Simptome fizice ale anxietatii
- Dureri de stomac
- Transpiratie
- Tremur
- Gura uscata
- Un ritm accelerat al inimii
Pentru a diagnostic daca suferiti de tulburari de anxietate consultati medicul de familie. In acest mod, veti putea obtine un diagnostic corect si prescrierea unui tratament.
Sursa: Harvard Medical School